有限会社光栄水産

牡蠣で元気チャージ!ビタミンB12の効果

お問い合わせはこちら オンラインショップ

牡蠣で元気チャージ!ビタミンB12の効果

牡蠣で元気チャージ!ビタミンB12の効果

2024/03/17

牡蠣に豊富に含まれるビタミンB12は、赤血球の形成を助けることで貧血を予防し、体にエネルギーを与えてくれます。

つまり、ビタミンB12が足りないと疲れやすくなったり、元気がなくなったりします。

 

さらに、ビタミンB12は神経系の正常な機能を維持するのにも役立ちます。

その結果、ストレスや不安を軽減し、心身のバランスを保ちやすくなります。

 

ビタミンB12は魚介類に多く含まれていて、牡蠣は100gあたり23㎍もあります。

 

元気がないと感じたら、牡蠣のビタミンB12でパワーアップしましょう。

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。